MOTSTåNDSKRAFT I KRISEN

Kriser är en del av livet. Uppenbarligen kan vi inte undgå dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga styrka i kriser är en nödvändig process som stärker oss för utmaningarna. Det plan bör vara att fokusera på det vi kan ändra. * Vi kan förfina våra mentala verktyg. * Vi kan stärka en stark emotional stöds